Reconociendo el Síndrome del Burnout para alcanzar la Salud Laboral

Objetivo

Las y los  participantes reconocerán los conceptos y características del estrés y el Síndrome de Burnout, por medio de la reflexión y revisión de técnicas para enfrentar sus efectos a fin de incentivar la toma de conciencia sobre el impacto de estos fenómenos en la salud personal y profesional.

Temario:

1. Conociendo el estrés y Síndrome de Burnout
2. Efectos del estrés y Síndrome del Burnout
3. Métodos y Técnicas para enfrentarlos
4. Control y manejo efectivo de nuestras emociones
5. Resiliencia en el trabajo
6. Estilo y calidad de vida

Informes:

Tel. 236 29 50 y 236 27 31 Ext. 1, 12, 14, 18

Horario de atención 8:00 – 16:00 hrs