Mejorando mi Salud Mental a través del Control de la Ansiedad

Mejorando mi Salud Mental a través del Control de la Ansiedad

Objetivo General

Las y los participantes identificarán estrategias para gestionar los síntomas provocados por la ansiedad, mediante la revisión de diferentes técnicas y de acuerdo con lo propuesto por distintos modelos y autores.

Temario:

1. ¿Qué es la ansiedad? (conceptos generales)
2. Trastornos de ansiedad
3. Herramientas para el manejo de la ansiedad

Personas Capacitadas 2020- 2021

Los participantes opinan de nuestros cursos y talleres

» Gracias por compartir los conocimientos. «

» Muy buen ambiente en la impartición del curso. «

» Felicidades al ponente estuvo muy claro e interesante. «

» Excelente manejo de tema y de grupo. «

» Excelente conferencia. «

Centro de Crecimiento Profesional

Informes e inscripciones:

José Carlos Castro Arcos
inscripciones_capacitacion@iappuebla.edu.mx
22 15 58 67 75
Lunes a viernes de 9:00 a 15:00 hrs