Técnicas para el manejo de la Ansiedad (Taller)
Objetivo General
Las y los participantes reconocerán técnicas para el control de la ansiedad, a través de la comprensión de las estrategias de afrontamiento cognitivo, a fin de lograr un manejo autónomo y eficaz de la ansiedad.
Temario:
I. Ansiedad, manifestaciones clínicas y clasificaciones
2. Creencias contraproducentes que generan ansiedad
3. Tratamiento Psicológico de la ansiedad


